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塑造自我形象 构建和谐心态

  在生活中特别是在心理咨询工作中,经常会接触到很多因为对自己的不满,难以发现自己的优点,而总是带着有色眼睛把眼光和心思放在别人身上,而忽略了自己,每天都沉浸在郁闷,烦恼,压抑,委屈,抱怨真正情绪中,难以让自己轻松和快乐,究竟是什么原因让自...

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