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人的一生，“不如意常八九”，总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的，如不注意调剂疏泄，会导致内心矛盾的冲突，使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中，对身心健康危害极大。此时，...

　　一位年老的印度大师身边有一个总是抱怨的弟子。 　　有一天，他派这个弟子去买盐。 　　弟子回来后，大师吩咐这个不快活的年轻人抓一把盐放在一杯水中，然后喝了。 　　“味道如何？”大师问。 　　“苦。&rd...

　　题记：倘若我们怀著一颗包容的心,懂得发现对方的长处,并且能够扬长避短,我们的生活一定会变得更加轻松愉快和丰富多彩。 　　一位农夫有两只水桶，他每天就用一根扁担挑著两只水桶去河边汲水。 　　两只水桶中有一只有一道裂缝,因此每次到家时这只水...

　　苏东坡在最落难的时候，在岸边写下“大江东去，浪淘尽”，写出最好的诗句出来。受到皇帝赏识时，他的书法漂亮、工整、华丽，而且得意。因为他是一个才子，才子总是很得意的。但是他从来没有想过，他让很多人受过伤。他得意的时候...

　　　古时有位北方商人到南方贩茶叶，当他历尽艰辛到达目的地时，当地茶叶早已被其他商人抢购一空．情急之中，他突然心生一计，将当地用来盛茶叶的蔑萝筐全部买下，当其他商人准备将所购茶叶运回时，才发现已无箩筐可买！无奈只得求助于这位商人．结果这位北...

  ——我要做一个推倒墙的人，因为，墙外面是一片辽远和广阔。 人问：你怎么会出现在这个世界上呢？ 墙答：因为你们需要我。我为你们挡风遮雨，为你们阻挠野兽的侵袭。正因为有了我，你们才会成为世界的主人。 人问：...

    一岁将尽，便进入一种此间特有的情氛中。平日里奔波忙碌，只觉得时间的紧迫，很难感受到"时光"的存在。时间属于现实，时光属于人生。然而到了年终时分，时光的感觉乍然出现。它短促、有限、性急...

　　现实生活中，有些人做了错事，事后醒悟过来时，常常自我埋怨，自我谴责，以致自我惩罚，心情十分痛苦、内疚和懊恼。这种情绪活动就是人们通常所说的悔恨，其实，在漫长的人生道路上，人们都会因这样或那样的过失，带来某种悔恨的心情。对大多数人来说这种...

    ——求人不如求己，防人也要防己 一    小和尚裱画。     先调了浆糊，涂在画的背面，在裱上一层白棉纸；又找到最讲...

冰心说道："爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。" 这爱情，这友情，再加上一份亲情，便一定可以使你的生命之树翠...